1.延緩膀胱提早退化 站姿讓膀胱括約肌較緊繃，肚子需要出力才能排尿，而坐姿則讓括約肌能適度放鬆，膀胱不需過度用力即可排尿，因而膀胱便不會提早老化。 若有 排尿困難 的人，可在馬桶前方放一張小凳子，上廁所時踩上凳子墊高膝蓋，也能讓括約肌放鬆，使解尿更順利。 2.有助排出殘尿避免尿道感染 由於男性尿道較長，解尿後容易尿液殘留引起尿道感染。 因此，若採取坐姿解尿，可幫助殘尿排除。...
不少人認為，減肥時不能碰碳水化合物， 池谷式減肥法中的飲食重點，以限制攝取醣類為主 ，提供各種輕醣飲食的方法，例如怎麼吃血糖最不容易飆升，或者聚餐後該怎麼將熱量歸零等。 或許有人會問：「為什麼鎖定醣類呢？ 」那是因為現代人會胖，大多是因為醣類吃太多。 因此，肥胖者只要限制醣類的攝取，就能有效消除內臟脂肪。 總而言之，最有效率的減肥方法就是限制醣類的攝取量。 @taeyeon_ss //...
天有九星、地有九宮，九宮飛星實際上也體現出了風水輪流轉的道理，九星每年進入不同的宮位，影響風水方位吉兇。 2024年至2043年期間是下元九運，2024甲辰年是下元九運的第一年。 那么2024年九星都會飛臨什么方位，哪些方位吉利，哪些方位不吉，又如何催旺和化解呢？ 一起來看看吧。 九星按照上圖的箭頭方向每年變化宮位，比如一白貪狼星2024年在正東方震宮位置，2025年則在東南方巽宮位置，2026年則進入中宮位置，2027年進入西北干宮。 九星分別是一白貪狼星，二黑巨門星，三碧祿存星，四綠文曲星，五黃廉貞星，六白武曲星，七赤破軍星，八白左輔星，九紫右弼星。 一白貪狼星飛到正東方，是2024年的風水桃花位 一白貪狼星吉星，五行屬水，下元九運期間得令是旺星。
1973年是癸丑年，癸的五行属水，丑为牛，所以1973年出生是水牛之命，六十甲子60年一循环，所以1913年同属水牛命。 水牛 (癸丑年——1973、2033年出生) 水牛命人，为人很能吃苦，很努力工作，不喜欢招惹事非，见善不欺，见恶不怕，很有正义感，是一个热心人。 水牛命人，性格较为主观，不易服人，但心思不够活络，如果与鼠年生人或蛇年生人成为伙伴，或结为伴侣，可望事业成功。 1973年属牛的五行是什么命？ 1973年在天干地支纪年法中，为农历癸丑牛年，五行纳音"桑松木"，此年生人，其五行属水。 1973年癸丑桑松木之人，其外表沉静，内心活泼明朗，为人自立心强旺，能争取事业有成，可得暗禄，有意外之福，多受人尊敬。
簡介 釐米，長度單位，簡寫（符號）為：cm。 有關釐米的單位轉換：1釐米=10毫米=10000 微米 =10000000 納米 =0.1 分米 =0.01米=0.00001 千米 （附：釐米俗稱 公分 。
永信董座李芳信專訪／深耕哲學 做大事業 本文共553字 2023/10/11 02:41:53 經濟日報 記者 謝柏宏 永信 （3705） 國際投控董事長李芳信排行老么，是永信藥品創辦人李天德最小的兒子，相較於大哥李芳裕擁有藥學博士的背景，李芳信雖出身藥業世家，但從專校起就一路半工半讀，大學則選擇念企管，似乎一開始就註定「走不太一樣的路」。...
每个人的生辰八字都由五行组成，五行有金木水火土，又组成天干地支，年柱、月柱、日柱和时柱。一共四柱八个字，因此又叫四柱八字。通过这八个字中五行的关系，类象等，结合十神、大运、流年可以推算出人的祸福吉凶…
快速減肥方法1.多喝水 多喝水對健康與減肥來說都是十分重要的，多喝水可以自然地抑制食慾，進而減少攝取過多的熱量；此外還能預防便秘、提升新陳代謝，排出體內累積的老廢物質。 成人每日喝水量公式：體重（公斤） x 30～40cc／日 50公斤的成人要喝 1,500～2,000 cc 的水 【延伸閱讀： 一天喝水量上限多少？ 怎麼計算正確飲水量？ 每天多喝水8大好處 】 快速減肥方法2.戒飲料與酒精 放假聚餐很容易就會攝取酒精、汽水等高熱量飲料，這些飲料會提供大量的糖分和熱量，從而導致體重增加。 此外，飲酒有助提升食慾，進而使體重增加；如果想年後快速減回原本的體重，最好先停止喝飲料的習慣。 快速減肥方法3.減醣
1. 開張禮物推薦：紅酒 客製化雕刻開張紅酒 （點上圖查看商品） 要送朋友開張禮物，不知道送什麼的話，酒類其實是非常安全的選項! 像是紅酒、白酒、氣泡酒、香檳這類帶有一點高級感，又能夠彰顯送禮人和收禮人品味的酒款再適合不過。 想要再表現的更用心一點，推薦你訂製客製化雕刻紅酒，直接把你的祝福或想要說的話刻在瓶身上面，簡單、明瞭又很有獨創性，喝完後還能把瓶子留下作紀念，一定能讓朋友留下深刻的印象。 立即購買 2. 開店送禮推薦：實木門牌 實木門牌 （點上圖查看商品） 店門牌真的是一款深具意義又讓人意想不到的開張禮物。 一個店面的門牌是客人走進店鋪的第一形象，送上客製化門牌能夠展現你對新開幕店面的支持和關心，一定也能從一群開幕禮中脫穎而出。
